孩子感冒咳嗽流鼻涕怎么办?

孩子感冒一般是因为受凉引起的,现在天气越来越冷,孩子穿的衣服多,而且活动量又大,出汗后脱衣服就会导致受凉,引起感冒流鼻涕,所以家长要根据天气状况适当的给孩子添减衣物,那么怎么预防感冒呢?
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  1在换季的天气或温差较大的天气应适当的给孩子添减衣物。早上凉可以给孩子穿的厚点,到了中午天气变暖,可以给孩子减件衣服,这样孩子就不会因为出汗受凉导致感冒了。
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  2小孩子一般有自己的自愈能力,孩子年龄大了,身体抵抗力就强了,所以带孩子锻炼身体,补充营养,从而增强抵抗力,提高免疫力。
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  3蔬菜富含胡萝卜素,可在人体中转化为维生素A,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能,对感冒病毒产生抵抗力,所以要多吃蔬菜。


  注意事项:孩子感冒要多喝水,少吃冰冷的东西,记得适当添减衣物。

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