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标题: 宝宝厌食怎么办?100道宝宝最爱吃的美食

宝宝厌食怎么办?100道宝宝最爱吃的美食

1、母乳是宝宝最好的口粮,最好坚持到自然离乳
2、不要过早给宝宝添加盐,1岁后再添加,以免给宝宝肾脏增加负担
3、半岁后再添加蛋黄,1岁后再添加蛋白
4、辅食从单一到多样化,这样才知道宝宝对哪些食物过敏






❤苹果米糊
营养价值:苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用


用料:苹果1个、米粉若干


做法:


1、苹果洗干净切块、去核


2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟


3、将蒸熟后的苹果研磨成泥


4、冲泡好米粉


5、将苹果泥、米粉搅拌即可



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